ایمز ٹی وی ( صحت) ماہرین طب کا کہنا ہے کہ امرود بلڈ پریشر کے مریضوں کیلئے نہایت مؤثر غذا ہے ۔ماہرین صحت نے کہا ہے کہ امرود میں وٹامن اے اور سی کے علاوہ کیلشیم بھی پایا جاتا ہے جو انسانی جسم میں بلڈ پریشر کی بیماریوں کو ختم کرنے کی صلاحیت پیدا کرتا ہے ۔ ماہرین صحت کے مطابق امرود میں موجود اجزا خون کی روانگی کو متوازن کرتے ہیں جس سے ہائی بلڈ پریشر سے نجات میں مدد ملتی ہے ۔ موسم سرما میں امرود کا استعمال صحت کیلئے کافی مفید سمجھا جاتا ہے ۔امرود میں ایسے وٹامن موجود ہیں جو اچھی صحت جو اچھی صحت کے ساتھ ہی ساتھ دل کے امراض کیلئے فائدہ مند ہیں ۔طبی ماہرین کے مطا بق امرود کھانے کے علا وہ اس کے پتوں کا رس چہر ے پر لگا نے یا پتے ابال کر اس کے پا نی سے منہ دھو نے سے چہر ے کے دلکشی میں اضافہ ہو تا ہے اورامرود میں مو جو د وٹا مز اور پو ٹاشیم جلد کو جھر یو ں سے بھی محفوظ رکھتے ہیں۔ ماہر ین کے مطا بق جلد کی حفا ظت کے علا وہ امر ودہا ضمہ بہتر بنا نے ، فشا رِ خو ن کو معمول پر رکھنے اور وزن کم کر نے میں بھی معاون ثابت ہوسکتاہے۔