Friday, 29 November 2024


ایلوویرا کا جوس صحت کے لئے مفید

 

 

ایمزٹی وی (صحت) ایلوویرا کو ہربل کی دنیا میں ایک خاص اہمیت حاصل ہے اسے مختلف دواؤں میں بھی استعمال کیا جاتا ہے ماہرین صحت کے مطابق ایلوویرا کھانے کے لیے بھی اہم چیز ہے جب کہ اس کا شعبہ طب سمیت کاسمیٹیکس میں بھی استعمال ہے۔ایلوویراکا یک گلاس جوس روزانہ پینے کے فوائد سے آپ یقیناً لاعلم ہوں گے اس لیے ہم آپ کو ایسے 7 فوائد بتارہے ہیں جو آپ کی صحت کے لیے مفید ہیں۔ ایلوویرا کے حوالے سے کی جانے والی کئی تحقیقات میں یہ بات سامنے آئی ہےکہ اس کا جوس پینے سے بلڈ شوگر بھی قابو میں رہتی ہے۔ وٹامن سے بھرپور: ایلوویرا کا جوس وٹامنز اور منرلز سے بھرپور ہوتا ہے جس میں موجود اینٹی آکسیڈینٹس ہمارے جسم کے لیے بنیادی طور پر ضروری ہیں۔ ماہرین صحت کے مطابق اس کا جوس آملا، تلسی اور کریلے کے جوس کے ساتھ بھی پیا جاسکتا ہے۔ خون کی کمی دور کرنے میں مؤثر: ماہرین صحت کا کہنا ہےکہ ایلوویرا نہ صرف آپ کے معدے کے لیے مفید ہے بلکہ یہ جگر کی خرابی میں بھی انتہائی مؤثر ثابت ہوتا ہے۔ جسم میں خون کی کمی کو پورا کرنے کے ساتھ ساتھ یہ یرقان کے مریضوں کے لیے بھی بہترین ہے۔ جب کہ ایلوویرا کے جوس کا استعمال پتے میں موجود زہریلے مادوں کو بھی ختم کرتا ہے جو پتے کے لیے انتہائی مفید ہے۔ ہاضمے کے لیے مفید: ایلوویرا کے جوس کا روزانہ کی بنیاد پر استعمال آپ کے ہاضمے کو بہتر کرتا ہے اور نظام ہاضمہ میں پیدا ہونے والے امراض سے بھی محفوظ رکھتا ہے۔ ایلوویرا کے جوس سے معدے کی تیزابیت اور گیس کی شکایت سے بھی محفوظ رہا جاسکتا ہے جب کہ یہ وزن کم کرنے میں بھی مددگار ہے۔ جرثوموں کے خاتمے میں مددگار: صبح سویرے ایلوویرا کا جوس پینے سے آپ کے جسم میں موجود ایسے جرثوموں کا خاتمہ ہوتا ہے جو خون کے خلیوں کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ اس کے علاوہ صبح ایلوویرا کے جوس کا استعمال معدے کے مسائل کو حل کرتے ہوئے اسے صاف کرتا ہے۔ بالوں اور جلد کیلیے انتہائی مفید: ایلوویرا جہاں پیٹ کے امراض کے لیے مفید ہے وہیں اس کے فوائد چہرے کی جلد اور بالوں پر بھی دیکھے گئے ہیں۔ ماہرین کے مطابق اس کا استعمال بالوں کو تیزی سے بڑھنے میں مدد دیتا ہے جب کہ ایلوویرا چہرے کے داغ دھبوں اور جھائیوں کو بھی دور کرتا ہے۔ اسے جلد پر کریم کی طرح بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔ قوت مدافعت بڑھائے: صحت بھری غذائیت سے بھرپور ایلوویرا کا جوس آپ کے جسم میں قوت مدافعت میں بھی اضافہ کرتا ہے۔ ماہرین کے مطابق خاص طور پر اسے آملہ اور تلسی کے ساتھ استعمال کیا جائے تو یہ اور بھی فائدہ مند ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ ایلوویرا کے جوس کو نہار منہ پینا سب سے زیادہ فائدہ مند ہے۔ روزانہ نہار منہ ایک گلاس پانی میں 20 ملی لیٹر ایلوویرا کا جوس استعمال کرنا چاہیے جب کہ آپ اسے کسی بھی جوس میں ڈال کر پی سکتے ہیں۔

 

 

Share this article

Leave a comment

comments11

  • Comment Link speedy cash

    speedy cash

    11/10/2017

    i need 5000 dollars fast
    speedy cash
    payday cash loan

  • Comment Link generic viagra

    generic viagra

    06/10/2017

    viagra online order no prescription
    generic viagra
    best buy viagra generika online

  • Comment Link Bookerjax

    Bookerjax

    23/07/2017

    viagrabuyonline.com
    buy cheap viagra
    order generic viagra overnight
    viagra coupon
    safe buy viagra craigslist

  • Comment Link Davidarraw

    Davidarraw

    23/07/2017

    cheap kamagra india
    buy kamagra
    cheap kamagra uk next day
    kamagra oral jelly
    buy kamagra oral jelly india

  • Comment Link cialis canada cheapest wap

    cialis canada cheapest wap

    11/07/2017

    cialis online discount
    cialis buy
    cialis forum where to buy
    cialis
    buy generic cialis usa

  • Comment Link cialis pills sale canada wap

    cialis pills sale canada wap

    09/07/2017

    buy cialis dubai
    tadalafil
    best place to buy cialis online
    cialis prices
    cheap cialis in nz

  • Comment Link Jamesscuck

    Jamesscuck

    09/07/2017

    best online bingo casino
    online roulette for real money
    online casino accepting mastercard from us
    online roulette
    beste online casino belgie

  • Comment Link Petervar

    Petervar

    08/07/2017

    Safe Canadian Online Pharmacies
    Online Pharmacy
    Online Pharmacy
    Canadian Pharmacies
    Top Rated Online Canadian Pharmacies

  • Comment Link Petervar

    Petervar

    08/07/2017

    Top Rated Online Canadian Pharmacies
    Canada Pharmacy
    Online Pharmacy
    Canadian Pharmacy
    online canadian pharmacy

  • Comment Link Jordanheict

    Jordanheict

    06/07/2017

    Online Pharmacies
    Canada Pharmacy
    canadian pharmacy cialis
    Canadian Pharmacy
    online canadian pharmacy