ایمز ٹی وی (صحت)ڈاکٹرز کےمطابق ایک عام وزن کے انسان کو پورے دن میں صرف پندرہ سو کیلوریز درکار ہوتی ہیں اور سحروافطار میں ایک دن تو کیا،کئی دنوں کی کیلوریز کا ذخیرہ ایک ہی دسترخوان پر پیٹ میں اکھٹا کرلیا جاتا ہے۔ رمضان خود کو روک لینے کا مہینہ ہے مگر سحروافطار کی اجازت کا اتنا فائدہ اٹھانا کیا انسانی جسم کے لیے مفید ہے۔ ڈاکٹرز کاکہناہےکہ کھانے کے معاملہ پراحتیاط لازمی ہے۔ سحروافطار کے درمیان ایک عظیم جذبے کے تحت بھوک وپیاس کو برداشت کرکے افطار کے دوران اور بعد میں پیٹ بھرکر کھانا جسم کے لیے درست نہیں۔